P90X3: Extreme Fitness Accelerated – Base Kit

30,000 تومان 28,000 تومان
افزودن به سبد خرید

P90X3: Extreme Fitness Accelerated – Base Kit – فیلم آموزش بدن سازی و تناسب اندام

P90X3 برنامه ورزشی دیگری با مربی گری تونی هورتون می باشد از مجموعه ای از فیلم های (حدود 30 دقیقه ای) آموزش بدنسازی در خانه تشکیل شده است. هرکدام از این فیلم ها حاوی تمرینات مقاومتی، قدرتی، هوازی، افزایش انعطاف پذیری و تعادل بدن می باشند. از آنجایی که بدن‌سازی به منظور افزایش قدرت و یا افزایش استقامت عضلانی بهره می‌برند و بدن‌سازی به نوعی ورزش مادر محسوب می‌گردد این ورزش در میان تمام قشرها محبوب است. با استفاده از تمرینات آموزش داده شده در این مجموعه شما می توانید با صرف روزانه 30 دقیقه در خانه و بدون نیاز به تجهیزات ورزشی اضافی، سطح آمادگی جسمانی و قدرت و استقامت عضلات خود را بالا ببرید.

تعداد دی وی دی :3

مربی : Tony Horton

مشاهده قسمتی از ویدیو در تلگرام

این مجموعه شامل :
1. Resistance Workouts
2. Power Workouts
3. Cardio Workouts
4. Core, Flexibility & Balance Workouts

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

در صورت داشتن هر گونه سوالی با ما در ارتباط باشید

تلفن : 09355087589

Instagram-Logo-Vector-Image

Telegram_Messenger

aparat_logo_color_black_1024

icon_color_1024_1024

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –