فروشگاه

Zuzka-Zcut-Power-Yoga-vol1-&-2

zuzka معروف ترین مربی تناسب اندام آنلاین هست که افراد زیادی در سراسر دنیا تا تماشا ویدیو های او و انجام آن به تناسب اندام رسیده اند . سری پیش رو برای استفاده راحت تر در منزل ارائه شده است .

تمرینات دارای سطحی شدید و برای مدت زمان کوتاه و رسیدن به اندام ایده آل طراحی شده اند .

شامل :

  • Zuzka Zcut Power Yoga series 1
  • Zuzka Zcut Power Yoga series 2

تعداد دی وی دی :1

دارای برنامه ی : — ماهه

فرمت : mp4

محصول : zuzkalight.com

مربی : Zuzka Light

کیفیت :360*640

Zuzka-Zcut-Six-Pack-Power-Abs

ستاره تناسب اندام یوتویوپ در محصول جدید خود هدف آب کردن چربی های شکم و خوش فرم کردن شکم را دارد. در این دی وی دی دو تمرین 25 دقیقه ای شدید قرار داده شده که علاوه بر اینکه میزان زیادی کالری از بدن شما می سوزاند به حجاری و فرم دهی شکم نیز می پردازد .

سطح این تمرینات متوسط و پیشرفته می باشند و برای کسانی که به دنبال ورزش های آسان می گردند مناسب نمی باشد .

تعداد دی وی دی :1

دارای برنامه ی :

فرمت : mp4

محصول : zuzkalight.com

مربی : Zuzka Light

کیفیت :368*640

x-trainfit

این مجموعه بی نظیر محصول شرکت X-TrainFit می باشد ، که شما را از داشتن برنامه ی ورزشی و تنوع حرکات ورزشی ، بی نیاز خواهد کرد . 

با خرید این مجموعه ی کامل ، شما همه ی مجموعه های زیر را خریداری کرده اید

  • 30Day Cardio
  • 60Day Cardio
  • 60Day Toning
  • 90Day Cardio
  • 90Day Toning
  • 90Day X-TrainFit At Home
  • Circuit Burnout Workout Schedule
  • X-TrainFit: Yoga

تعداد دی وی دی :2

فرمت : mp4

محصول : X-TrainFit

کیفیت : 368*640

Brazil Butt Lift

Leandro Carvalhoکه یکی از مربیان بهترین و خوش اندام ترین مدل های دنیاست مدرک فیزیوتراپی خود را سالها پیش کسب کرده و بر اساس دانش خود به درک عوامل موثر در زیبایی و سلامت اندام پرداخته است. او هم اکنون تکنیکی ویژه و معجزه آسا را پدید آورده است که به بهترین شکل و تنها با متدهای ورزشی و انجام تمرینات خاص و حرکات موزون تمام آنچه را که از اندام خود می خواهید برآورده می سازد. این تکنیک بسته به نوع اندامی که دارید و بر اساس فرم باسن، شکم، پهلوها و دیگر اجزای موثر در زیبایی اندام به شما برنامه ی مرتبط و مناسبی را ارائه می کند که گام به گام پیش رفته و در آخر رضایت شما را جلب خواهد کرد چرا که وقتی تصویر بعد از تمرین خود را با تصویر فعلی مقایسه می کنید وضوح تغییرات شگفت انگیز و اثر بخشی این تمرینات را به خوبی لمس خواهید کرد. متد اثر بخش Leandro Carvalho هر سه ماهیچه ی اصلی باسن را تحت پوشش می گیرد. با او تمرین کنید و از حرکات موزون به سبک برزیلی بهره بگیرید تا به استایل رویایی خود برسید. این برنامه ی ورزشی با تمرینات خود در طول 60 روز شما را به اندامی متناسب و بی نقص می رساند. فراموش نکنید که معروف ترین مدل های دنیا برای فیکس کردن اندام خود از این تمرینات استفاده می کنند.

تعداد دی وی دی :1

فرمت : M4V

مربی :Leandro Carvalho

کیفیت: DVDRip – خوب

Jillian Michaels Hard Body

آیا شما آماده هستید تا بدن خود را به سطح متاسب و عالی ارتقا بدید و کالری ها را به آتش بکشید.
این مجموعه از جیلیان مایکلز موثر ترین تمرین ها برای کل بدن را داراست .

 بسیار سریع ء از Jillian Michaels Hard Body لذت می برید، و حرکت های جدید با یک تمرین باور نکردنی انجام می دهید و بدن خود را به یک سیستم با کارایی بالا بدون چربی و جذاب تبدیل می کنید.
جیلیان همچنین تغییرات را برای مبتدیان و ورزشکاران پیشرفته نیز در هر تمرین نشان می دهد.

تعداد دی وی دی :1

فرمت : mp4

دارای برنامه : 42 روزه

هر روز : 45 دقیقه ورزش کنید

مربی : Jillian Michaels

کیفیت :640*480

extreme shed shred

لاغری سریع با مجموعه ورزشی Extreme Shed & Shred ، با روزی 45 دقیقه ورزش و تحرک .
دارای ویدیوهایی موزیکال و اکتیو که مربی خود نیز اقدام به ورزش کرده تا نحوه ی صحیح حرکات را به بیننده آموزش دهد .

تعداد دی وی دی :1

فرمت : avi

دارای برنامه : 30 روزه

هر روز : 45 دقیقه ورزش کنید

مربی : Jillian Michaels

کیفیت :852*480

 

30day shred

این مجموعه توسط یکی از بهترین مربی های تناسب اندام تهیه شده است و دارای برنامه تمرینی 30 روزه برای لاغری و کاهش چربی و رسیدن به تناسب اندام ، می باشد .

تعداد دی وی دی :1

فرمت : mp4

دارای برنامه : 30 روزه

هر روز : 27 دقیقه ورزش کنید

مربی : Jillian Michaels

کیفیت :640*480

ZCUT-Power-Cardio-Series

zuzka معروف ترین مربی تناسب اندام آنلاین هست که افراد زیادی در سراسر دنیا تا تماشا ویدیو های او و انجام آن به تناسب اندام رسیده اند . سری پیش رو برای استفاده راحت تر در منزل ارائه شده است . تمرینات دارای سطحی شدید و برای مدت زمان کوتاه و رسیدن به اندام ایده […]

chalean-extreme

آماده باشید برای سوزاندن چربی، افزایش متابولیسم بدن خود و لاغری با ChaLEAN Extreme®،

برای شما با نتایج بهتر و در زمان کمتر. حالا شما می توانید تا 60٪ از چربی بدن خود را فقط در 3 ماه بسوزانید.

تعداد دی وی دی :2

دارای برنامه ی : 4 ماهه

فرمت : mp4

محصول : Beachbody

مربی : Chalene Johnson

کیفیت : 360*632

The-21-Day-Metashred

تعداد دی وی دی :1

تعداد قسمت : 9

هر قسمت : 30 دقیقه

فرمت : mp4

مربی :

کیفیت : 480*720

fit-club
20,000 تومان 5,000 تومان
افزودن به سبد خرید

این مجموعه بسیار عالی که به صورت دوبله شده برای شما علاقه مندان به ورزش و تندرستی فراهم شده است ، یکی از محصولات توصیه شده وب آتلیه برای شروع به ورزش می باشد . این مجموعه دارای تنوع بسیار عالی می باشد ، دارای پیلاتس ، ایروبیک ، یوگا و … می باشد . با این مجموعه به راحتی می توانید در منزل ورزش کنید .

هر قسمت : 20 دقیقه

فرمت : mp4

مربی : tara stiles و Cassey Ho و Rebecca Louise

کیفیت : 360

peakfit-challenge
20,000 تومان 19,000 تومان
افزودن به سبد خرید

آیا می خواهید بدنی جذاب ، متناسب و سالم داشته باشید ….  PeakFit Challenge با آموزش مربی مشهور Michelle Dozois به شما کمک می کند به هر آنچه می خواهید برسید . به همراه برنامه ورزشی 8 هفته ای.

فقط در 8 هفته به اندام ایده آل خود برسید

یکی از مجموعه های برتر تناسب اندام جهان ..

تعداد دی وی دی :2

فرمت : mkv

مربی : Michelle Dozois

کیفیت : 384*672