فروشگاه

Baladea با هالی پرکینز

تعداد دی وی دی : 1

مربی :Holly Perkins

trx2

یک فیلم آموزشی در رابطه با آموزش افزایش سریع قدرت جسمانی با استفاده از ابزارهای کششی شرکت TRX می باشد که توسط کمپانی Trxtraining تهیه و منتشر شده است.

تعداد دی وی دی : 1

مربی : Randy Hetrick  و  Fraser Quelch

10min

روزانه فقط 10 دقیقه ورزش کنید تا به تناسب اندام مناسب دست پیدا کنید

تعداد دی وی دی : 1

مربی : Tony Hortons

gymra
50,000 تومان 46,000 تومان
افزودن به سبد خرید

بهترین و کاملترین تمرینات ورزشی آپارتمانی با زمان های هفت ، بیست ، سی و شصت دقیقه ای  

تعداد دی وی دی :5

تعداد ویدیو : 230

rush-fit

اگر به طور جدی اماده دریافت تمرینات ورزشی برای داشتن عضلانی متناسب هستید این اموزش مناسب شما میباشد

تعداد دی وی دی :1

مربی : Georges St-Pierre

intansity

در این مجموعه خواهید آموخت چگونه در عرض 30  روز یک بدن آماده و ورزشی داشته باشید .

تعداد دی وی دی : 1

مربی : Shaun Thompson

turbo-jam2

فیلم آموزشی ‫‏‫‫ Turbo jam  تلاش دارد تا با بهره گیری از تکنیک های جدید و نشاط آوری که در رشته های ورزشی برای تمرین و تناسب اندام ورزشکاران استفاده می شود ، شما را به اندام مورد دلخواهتان برساند .

تعداد دی وی دی : 1

hiphopabs

ورزش هیپ هاپ به نوعی ورزش اتلاق می‌شود که همراه با موسیقی هیپ هاپ انجام می گیرد .

تعداد دی وی دی : 1

مربی : Shaun Thompson

p90x_1
20,000 تومان 19,000 تومان
افزودن به سبد خرید

این مجموعه یک سیستم ورزشی خانگی شناخته شده در سرتاسر جهان است که شامل برنامه های ورزشی همراه با برنامه تغذیه و مکمل های غذایی بوده با هدف بهبود آمادگی جسمانی در طی 90 روز طراحی شده است.

تعداد دی وی دی : 2

مربی : Tony Horton

revabs

هدف از انجام تمرینات این مجموعه سوزاندن چربی های اضافه شکم در طول چند هفته و سپس تقویت عظلات ناحیه شکم و ساخت عضلات شش تکه، خواهد بود.

تعداد دی وی دی : 1

مربی : Brett Hoebel

goodexerciseguide

در این مجموعه ویدیو ها شما حرکات اصولی و ورزش های آپارتمانی را به نحوه ی صحیح فرا خواهید گرفت .

تعداد دی وی دی : 1

تعداد ویدیو : 65

محصول : goodexerciseguide.com

zumba

مجموعه  Zumba Fitness Exhilarate  را بعد از مجموعه  Zumba Workout  استفاده کنید .

Zumba  تلفیقی از ورزش ایروبیک و حرکات موزون شادی بخش و نشاط آور برای تناسب اندام است .

تعداد دی وی دی : 1

کیفیت : 720p